Estas son las plantas que te harán dormir mejor

Descubre qué plantas son las que debes tener en tu dormitorio para dormir mejor sobre tu cama con tu ropa de cama favorita. No sólo purifican el aire, eliminan todas las toxinas, asegurándonos el mejor de los descansos.

Un Buen Colchón es Clave para un Descanso Reparador

Dormir sobre un buen colchón es indispensable para tener un buen descanso y por consiguiente, una buena salud. Más de un tercio de nuestras vidas la pasamos en el colchón así que… ¿por qué no elegir uno adecuado?

Porqué roncamos y cómo afecta nuestro sueño

Quienes roncan no sólo impiden que el resto duerma, también ellos sufren de un mal dormir, pues generalmente presentan apnea del sueño. En Cannon Home tenemos algunas soluciones, como las almohadas viscoelásticas o una cama eléctrica.

Detox y descanso post Fiestas Patrias

Si en estas Fiestas Patrias comiste mucho y dormiste poco, necesitas un plan para reponer el cuerpo y recuperar energía. Aquí, en el blog de Cannon Home, te contamos cómo hacerlo.

Cómo dormir mejor a la vuelta de las vacaciones

Con el relajo de las vacaciones, perdemos nuestras rutinas de sueño tanto niños como adultos, por lo que es fundamental retomar ciertos hábitos para conseguir un descanso pleno. Olvídate de dar vueltas en la cama y sigue estos prácticos consejos que tenemos en el blog de Cannon Home.

Cuántas horas necesitamos dormir según la edad

No dormimos sólo porque estamos cansados. Nuestro organismo necesita de ciertos procesos para desarrollarse. Asimismo, la falta de sueño puede generar enfermedades como diabetes, obesidad y demencia. Conoce aquí en el blog de Cannon Home cuántas horas de sueño necesitas según tu edad.

8 Remedios caseros para dormir bien

En Cannon Home, que somos los expertos en estos temas, sabemos lo importante que es un buen dormir, es por esto que en nuestro blog te dejamos 8 remedios caseros para que puedas dormir mejor junto a tu ropa de cama favorita. 

Los beneficios de dormir con una almohada entre las piernas

Quienes duermen de lado deben saber que es necesario tener un soporte en la parte baja del cuerpo. De esta forma, las piernas, caderas, rodillas y columna quedan alineadas en la posición correcta. Aquí en Cannon Home te contamos más beneficios de dormir con una almohada entre las piernas.