Estas son las plantas que te harán dormir mejor

Descubre qué plantas son las que debes tener en tu dormitorio para dormir mejor sobre tu cama con tu ropa de cama favorita. No sólo purifican el aire, eliminan todas las toxinas, asegurándonos el mejor de los descansos.

Jet Lag: Qué es, porqué ocurre y cómo manejarlo

Si vas a viajar en estas vacaciones, en Cannon Home te damos las claves para que el Jet Lag no afecte tu sueño ni las ganas de pasarlo bien

Porqué roncamos y cómo afecta nuestro sueño

Quienes roncan no sólo impiden que el resto duerma, también ellos sufren de un mal dormir, pues generalmente presentan apnea del sueño. En Cannon Home tenemos algunas soluciones, como las almohadas viscoelásticas o una cama eléctrica.

Cuántas horas necesitamos dormir según la edad

No dormimos sólo porque estamos cansados. Nuestro organismo necesita de ciertos procesos para desarrollarse. Asimismo, la falta de sueño puede generar enfermedades como diabetes, obesidad y demencia. Conoce aquí en el blog de Cannon Home cuántas horas de sueño necesitas según tu edad.

Cómo dormir mejor a la vuelta de las vacaciones

Con el relajo de las vacaciones, perdemos nuestras rutinas de sueño tanto niños como adultos, por lo que es fundamental retomar ciertos hábitos para conseguir un descanso pleno. Olvídate de dar vueltas en la cama y sigue estos prácticos consejos que tenemos en el blog de Cannon Home.

8 Remedios caseros para dormir bien

En Cannon Home, que somos los expertos en estos temas, sabemos lo importante que es un buen dormir, es por esto que en nuestro blog te dejamos 8 remedios caseros para que puedas dormir mejor junto a tu ropa de cama favorita. 

Los beneficios de dormir con una almohada entre las piernas

Quienes duermen de lado deben saber que es necesario tener un soporte en la parte baja del cuerpo. De esta forma, las piernas, caderas, rodillas y columna quedan alineadas en la posición correcta. Aquí en Cannon Home te contamos más beneficios de dormir con una almohada entre las piernas.

Rutina básica de belleza para antes de dormir

Con pocos productos y simples pasos, estarás cuidando tu piel al mismo tiempo que te relajas, para entrar en el máximo descanso. Encuentra este y otros consejos en el blog de Cannon Home.

4 Claves del sonambulismo

Si te has despertado en el sofá, lejos de tu cama, sin recordar cómo llegaste ahí, es probable que seas parte de quienes padecen esta condición. Aquí en el blog de Cannon Home derribamos algunos mitos.

Como evitar o disminuir el stress durante Marzo

¿Estresado con el comienzo de marzo? Acá te compartimos algunos consejos para ayudarte a enfrentar este mes de la mejor manera para dormir de mejor manera en tu dormitorio.