Es importante que los adultos duerman entre 7 y 8 horas diarias para recuperarse del estrés diario. Sin embargo, la gran mayoría de los chilenos no descansa 8 horas, siendo las preocupaciones financieras y el desgaste laboral y familiar los principales factores.
No obstante, hay otras causas que también pueden afectar el sueño y entre ellas está la calidad del colchón. Si éste no te entrega la firmeza correcta, hace que te despiertes durante la noche y te genera malestares físicos, entonces es momento de cambiarlo.
Una de las recomendaciones para escoger un buen modelo de colchón, es elegir colchones con resortes pocket. Por eso, te contaremos cómo funcionan este tipo de resortes y por qué son recomendados.
Descubre cómo tu colchón puede afectar tu sueño y salud
¿Cómo influyen los resortes en los colchones?
Los resortes son uno de los principales componentes que definen la calidad de los colchones y, por lo tanto, la calidad del descanso. Entre otras cosas, los resortes influyen en la duración de un colchón, qué tan buen soporte ofrece, la estabilidad de la cama, su adaptabilidad e incluso el sonido que pueda hacer el colchón con el movimiento de la persona que está durmiendo.
Importancia del número de resortes en un colchón
El número de resortes de un colchón es un indicador fundamental de qué tan bien soportará el peso de una persona y si logrará adaptarse a los movimientos y posiciones que tenga alguien al dormir. Cuando quieras comprar o renovar tu colchón, es necesario que consideres que, a mayor número de resortes por metro cuadrado, mejor será la calidad del colchón y las ventajas que pueda ofrecerte al dormir.
Además, el tipo y la cantidad de resortes ayudan a mantener una correcta alineación del cuerpo y la columna vertebral, dos cosas que facilitan un sueño reparador para despertar renovado y sin molestias musculares.
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Todos los detalles que debes considerar para elegir un buen colchón
¿Qué son los resortes pocket?
Los colchones con resortes pocket tienen un núcleo con una estructura de resortes cilíndricos de acero que vienen separados de forma individual por una tela de malla. En algunos casos, estas telas son de algodón para favorecer la ventilación. Al estar ensacados de forma independiente, se adaptan de forma individual a las distintas zonas del cuerpo y también tiene otros beneficios como no producir ruidos al presionarse o no son tan rígidos, ofreciendo mayor comodidad.
¿Cómo funcionan las camas con resortes pocket?
Como los resortes pocket están encapsulados de forma individual, no tienen contacto ni tampoco transmiten la carga entre ellos. Esto, a su vez, permite que el colchón se adapte a la forma de tu cuerpo, lo que disminuye las molestias en zonas delicadas y de mayor presión del cuerpo, como la zona lumbar o los hombros.
También, distribuyen uniformemente el peso, evitando que se deforme con el tiempo e incremente así su durabilidad. Por otro lado, algunos de estos colchones se complementan con bordes firmes, que reducen las caídas y mantienen la estabilidad al dormir.
Diferencia entre resortes pocket y bonell
La principal diferencia entre resortes pocket y bonell está en su estructura. Los resortes Bonell son espirales con forma de doble cono con un centro estrecho, en cambio los pocket son cilíndricos. Además, los resortes bonell están unidos por una malla metálica y cubiertos por una espuma, mientras que los resortes pocket están separados.
Debido a su estructura, los resortes bonell aportan solidez, lo que asegura un óptimo soporte al cuerpo. Esto lo hace una buena opción para personas que requieren mayor firmeza por la noche. Los resortes pocket, por el contrario, funcionan para quienes desean una mayor adaptabilidad y buscan un colchón de calidad premium.
¿Cuándo es recomendable cambiarse a colchones con resortes pocket?
Si sufres dolores musculares
Debes considerar elegir un colchón con resortes pocket si actualmente sufres de algún dolor en zonas de tu cuerpo al dormir. Los colchones con resortes pocket disminuyen las malas posturas al dormir y te darán una excelente sensación de comodidad.
Si duermes acompañado
También son recomendables para aquellos que duermen en pareja, sobre todo si existe diferencias de peso entre ambos. El funcionamiento de los resortes pocket ofrece una zona independiente para cada ocupante y es muy silencioso. Así que tus movimientos no afectarán el sueño de tu acompañante o viceversa, incluso si te levantas por la noche.
Si vives en climas calurosos
Si vives en una zona con clima caluroso, un resorte pocket te ayudará a mantener una temperatura agradable en tu cama, ya que estos resortes individuales permiten una mejor circulación del aire a través del colchón. Esto te ayudará a descansar con una sensación de frescura.
En Cannon Home tenemos a tu disposición una gran variedad de colchones con resortes pocket de distintos tamaños. Por ejemplo, nuestro modelo de camas y colchones Hybrid Wool cuenta con 1.140 resortes pocket por metro cuadrado. No esperes más y cámbiate a un colchón que te permita descansar lo suficiente y levantarte cada mañana con la energía suficiente para tu rutina.
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