Un buen sueño es fundamental para garantizar que los niños puedan alcanzar su máximo potencial en todos los aspectos de sus vidas. Dependiendo de la edad, un niño duerme entre 8 a 13 horas cada día. En este blog abordaremos los puntos clave al elegir camas para niños, ya que una buena cama y colchón es esencial para apoyar su desarrollo mental y físico.
Claves para elegir correctamente una cama para niños
Al momento de cambiar a un niño a una cama es importante considerar aspectos como la decoración del dormitorio, la ropa de cama, una almohada cómoda y contar con el espacio adecuado, pero uno de los aspectos más importantes es asegurarte de elegir la cama más cómoda, con buen soporte y acogedora.
¿Cómo saber cuál es la cama adecuada para tu hijo? El tipo de cama infantil y el tamaño dependerá de las necesidades de cada niño. Por eso, ten en cuenta las siguientes claves al momento de elegir.
¿Cuál es el tamaño ideal de cama para niños?
Cuando se trata del descanso de los niños, siempre surge la duda de cuál es el tamaño ideal de camas para niños. Hay que considerar la altura y el patrón de crecimiento del niño para evitar que la cama pueda quedarse pequeña o corta en un futuro cercano.
1. Camas 1 plaza para niños entre 3 y 8 años
Aunque no existe una edad concreta para cambiar un niño de la cuna a la cama, hay expertos que sugieren que la edad tope es a los 3 años. Una buena opción como cama de transición o primera cama infantil son las camas una plaza. Son recomendables mientras los niños crecen hasta los 8 años siempre que el niño pueda tener una posición que le sea cómoda al dormir.
Las camas de 1 plaza tienen un tamaño de 90 centímetros de ancho, así que ofrecen el espacio suficiente para que el niño pueda moverse en la noche con seguridad y sin riesgo de caídas. Además, su medida permitirá que tu hijo se sienta protegido, especialmente si se combina con la ropa de cama adecuada como un cubrecolchón waterproof y un lindo juego de sábanas.
2. Camas 1.5 plazas para niños y adolescentes
Sabemos que existen niños pequeños y niños grandes. Por eso, se debe evaluar la compra de una cama 1.5 plazas si el niño tiene un ritmo de crecimiento muy rápido o si es de contextura grande. Un niño pequeño puede descansar bien en una cama individual, pero una cama plaza y media puede ser lo más recomendable para un niño más alto o de piernas largas.
Si tu hijo tiene más de 8 años o si es un adolescente que aún está en crecimiento, es mejor que elijas una cama de 1 y media en la que tendrá el espacio suficiente para dormir tranquilo, estirar piernas y brazos, además de moverse con seguridad.
Revisa todas las medidas de camas según tamaño en centímetros.
Considera un colchón ergonómico para un crecimiento sano
Es importante que los cuerpos en crecimiento estén respaldados por el colchón adecuado. Elegir una cama con la firmeza y soporte correctos, no sólo facilitará un buen descanso, sino que también evitará problemas de espalda mientras los niños crecen.
Un colchón ergonómico se adaptará perfectamente a los cambios que el niño pueda experimentar con el paso del tiempo, entregando el soporte adecuado para la columna, hombros, caderas y rodillas a lo largo del tiempo, incluso si el niño crece o aumenta de peso. En el caso de niños y adolescentes en crecimiento es recomendable que usen colchones con resortes que se adapten a su cuerpo.
Descubre las ventajas de los colchones viscoelásticos.
Camas para niños seguras y resistentes
Una cama resistente proporcionará el apoyo adecuado que un niño necesita para descansar cómodamente. En este caso, la base y el respaldo de cama son dos puntos importantes para garantizar que la cama de tus hijos sea estable y segura como para brindar confort y soportar el peso de los niños que juegan en las camas.
En la mayoría de las camas para niños es posible añadir un respaldo, un tip perfecto para que la cama de tu hijo se mantenga estable durante más tiempo y también para que las almohadas o cojines no se caigan.
Tipos de camas infantiles
Conocer los distintos tipos de camas infantiles te permitirá elegir la cama adecuada para tu hijo o hija.
Camas nido
Las camas nido son una buena opción si el niño comparte dormitorio con otra persona, como en el caso de los hermanos, o si la habitación no es muy grande. Su diseño con una cama inferior que se expande al momento de necesitarlo permite destinar el espacio del dormitorio para veladores o cómodas, siendo perfectas si se necesita ahorrar espacio.
Camas con base normal: europea, americana y box spring
Las camas de base europea, americana y box spring son altamente utilizadas por adultos y también pueden ser ideales para niños. Por ejemplo, una cama europea tiene una superficie estable y gracias a sus patas, deja espacio libre para limpiar fácilmente bajo la cama.
Revisa cuáles son las diferencias entre cama europea y box spring.
Camas con almacenamiento
Cuando los niños son pequeños se necesita mucho espacio de almacenamiento, ya sea para juguetes, ropa de cama de cambio, entre otras cosas. Por eso, una cama con almacenamiento puede ser una buena opción. Existen camas con cajones y también camas baúl en las que puedes levantar el colchón para guardar cosas. Son una excelente opción al momento de ahorrar espacio.
Camas con litera
Por espacio, a veces la opción más viable de cama para niño es una cama con litera o camarote. Aunque son útiles si se requiere ahorrar espacio, este tipo de cama infantil es en altura, por lo que se recomienda usar barandas para que el niño no se caiga mientras duerme.
Consejos para elegir camas de niños
Al considerar el tamaño, el colchón y el tipo de cama, estamos seguros de que encontrarás la cama perfecta para tus hijos. Es esencial que los pequeños cuenten con una cama adecuada para asegurar un buen descanso cada noche. Recuerda, el diseño es importante a la hora de elegir la cama adecuada, pero nunca se debe comprometer la comodidad.
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué tipo de cama es recomendable para niños?
Según tamaño, las camas 1 plaza y camas plaza y media para asegurar espacio suficiente durante el crecimiento.
2. ¿Qué cama debe usar un niño de 6 años?
Una cama individual de 1 ó 1.5 plazas con tipo de base estable como base europea, americana o box spring. Lo ideal es que se use con respaldo de cama.
3. ¿Cuándo cambiar a un niño de cama?
No existe una edad exacta para pasar a un niño de la cuna a la cama, se debe considerar las necesidades del niño y las recomendaciones médicas de ser necesario. En general, se puede cambiar a un niño de cama alrededor de los 3 años.
4. ¿Cuál es el colchón más adecuado para un niño?
Un colchón de firmeza media a alta, que combine espumas viscoelásticas y resortes pocket adaptables para conseguir un buen soporte para la columna en la etapa de crecimiento.